grupo de personas de diferente nivel de condición.
Dentro de las tendencias para el 2011 propuestas por el ACA, IHRSA, ACSM se ubica a el
entrenamiento funcional (incluyendo el entrenamiento en suspensión) entrenamiento en
pequeños grupos y en circuito como las actividades que mas van a crecer en el próximo año al
igual que en los últimos tres.
FitCenter360° ha desarrollado una propuesta que posibilita centrar estas tendencias en una sola
actividad. “Entrenamiento Funcional en circuito”. Para ello ha diseñado una secuencia lógica que
proporciona herramientas eficaces para entrenar a personas de diferente nivel de condición al
mismo tiempo.
igual que en los últimos tres.
FitCenter360° ha desarrollado una propuesta que posibilita centrar estas tendencias en una sola
actividad. “Entrenamiento Funcional en circuito”. Para ello ha diseñado una secuencia lógica que
proporciona herramientas eficaces para entrenar a personas de diferente nivel de condición al
mismo tiempo.
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